比赛分为两个环节，第一个环节是自由演讲，选手们选“Olympic in my heart”或“one word one dream”其中之一为主题，利用3分钟的时间进行自由演讲；第二个环节是即兴演讲，比赛选手现场抽取自己的题目做临场发挥。

    比赛所有题目都围绕“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”展开。由于准备充分，选手们都得到了很好的发挥。经过角逐，中文系王早早以优异的成绩获得一等奖，国土信息工程系赵文亭等同学分获二、三等奖和优秀奖。